关于养生的谚语
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- 旱天未到先修塘
- 头对风，暖烘烘；
- 五碗肌肤清，六碗通神灵。
- 笑一笑，十年少；
- 一顿要吃伤，十顿要喝汤。
- 早起做早操
- 不气不愁，活到白头；
- 通畅两便，健肾壮肝。
- 早饭要好，午饭要饱，晚饭要少。
- 常伸懒腰乃古训，消疲养血又养心。
- 少吃多滋味，多吃坏肚皮；
- 炼出一身汗，小病不用看。
- 肥胖变瘦，病弱壮实。
- 朝食三片姜，犹如人参汤；
- 春不减衣，秋不加帽；
- 朝暮叩齿三百六，七老八十好牙口；
- 七碗轻风生，八碗身轻松，
- 更年期症，病情减轻，
- 运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
- 机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
- 一碗喉吻润，二碗破独闷。
- 常吃一点蒜，抗癌又保健。
- 天天千步走
- 要想人长寿，多吃豆腐少吃肉；
- 头为精神之府，日梳五百健耳目；
- 镇静安眠，痔瘘治愈。
- 脚为第二心脏，搓涌泉保健康；
- 早起一杯水，清肠又润胃。
- 笑口常开，青春常在；
- 九碗临仙境，十碗似升空。
- 拍打足三里，胜吃老母鸡；
- 多食一点醋，不用上药铺。
- 冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方；
- 卫生是妙药，锻炼是金丹；
- 不抽烟
- 日光不照临，医生便上门；
- 防癌灭癌，便秘变稀。
- 娱乐有制，失制则精疲力竭；
- 软化血管，血压降低。
- 冬不蒙首，春不露背；
- 三碗气孔散，四碗发轻汗。
- 饥不暴食
- 白内障眼，恢复光明。
- 大蒜是个宝，常吃身体好；
- 随手揉腹一百遍，通和气血?神元；
- 常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少；
- 鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保平安。
- 遇事不恼，长生不老；
- 无病一身福，长寿万事足。
- 日咽唾液三百口，保你活到九十九；
- 情极百病生，情舒百病除。
- 多吃一点姜，益寿保健康。
- 竹从叶上枯，人从脚上老；
- 饭后散步，不进药铺；
- 快乐有度，失度则乐极生悲。
- 每天一苹果，医生远离我。
- 人愿长寿安，要减夜来餐；
- 日撮谷道一百遍，治病消疾又延年；
- 消肠理胃，消喘理肺。
- 多炼一身功，年老少生病。
- 春捂秋冻，到老不生病；
- 人之肾气通于耳，扯拉搓揉健身体；
- 脚对风，请郎中。
- 要活一百多，心胸要宽阔。
- 洗头洗脚，胜似吃药；
- 一天吃个枣，一生不知老；
- 贪吃贪睡，添病减岁；
- 排除结石，减少血脂。
- 饭吃八成饱，到老肠胃好；